Opis
Len mielony
Mielone nasiona lnu uzyskane w procesie odtłuszczenia
Wysoka zawartość błonnika pokarmowego
Len mielony uzyskany w procesie odtłuszczenia jest doskonałym składnikiem codziennej zbilansowanej diety. Nasiona lnu zwyczajnego wykazują korzystny wpływ na funkcjonowanie układu trawiennego, wspierają prawidłową perystaltykę jelit, a także ułatwiają prawidłowe wypróżnianie. Ponadto nasiona lnu naturalnie nie zawierają glutenu. Produkt charakteryzuje się wysoką zawartością białka, błonnika pokarmowego i tłuszczów nienasyconych oraz niska zawartością sodu i kwasów tłuszczowych nasyconych. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia.
Propozycja przygotowania:
1 łyżeczkę lnu mielonego zalać 3/4 szklanki ciepłej wody. Odczekać kilka minut często mieszając. Można spożywać do 2-3 razy dziennie z dodatkiem mleka, owoców, soków, jogurtów lub miodu. Len mielony jest doskonałym dodatkiem do zup, pieczywa, sosów oraz płatków śniadaniowych.
Składniki:
mielone nasiona lnu zwyczajnego (Linum usitatissimum) uzyskane w procesie odtłuszczania.
Wartość odżywcza 100 g produktu:
|
Wartość energetyczna (energia) 1440 kJ/345 kcal |
Węglowodany, w tym: 13 g |
|
Tłuszcz, w tym: 11 g |
Cukry: 2,4 g |
|
kwasy tłuszczowe nasycone: 0,9 g |
Błonnik: 27 g |
|
kwasy tłuszczowe jednonienasycone: 1,4 g |
Białko: 34 g |
|
kwasy tłuszczowe wielonienasycone: 8,5 g |
Sól: 0,16 g |
Przechowywanie: przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym i ciemnym miejscu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.